GZ ROCKS

広州日本人ラグビークラブ「GZ ROCKS」の活動記録です。

練習 2023年8月20日 @wanshenwei

2023-08-29 | 練習
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雑記 ロック適正体重

2023-08-07 | 練習
練習のあと、櫻島で議論。 チームメンバー某I氏 ポジション ロック。 身長185cm 体重69kg 皆で話し合った結果、軽すぎる。 適正体重は90キロだろうということでこれから定点観測します。 目指せ年末まで21キロ増目標。   100キロの私からいうと、よく寝ることとお米かなと思います。(簡単です。) 広州だと夜飯で麻婆豆腐定食を中華デリバリーで頼めば確実に太れる。 . . . 本文を読む

8月6日 練習 @Wanshengwei グラウンド

2023-08-07 | 練習
暑い、暑すぎる。。。スパイク履いても、地面の暑さが伝わります。 灼熱地獄のグラウンド、なんと26人参加。更に新メンバー加入。W杯イヤーラグビー熱高まってますね。 練習は下記、スクラム練習ではW田くんから スクラムに関しての注意点レクチャー。組むときは◯◯してから組む。PRも◯◯出して組む。(下ネタではないです。関係者外秘)。 10:00 10min ストレッチ10:10  10m . . . 本文を読む

雑記 ハイタックル

2023-08-02 | 雑記&連絡
ルール変更があり、ハイタックルな対して厳しくなりました。 ラグマガで見た自分の理解は、基本胸から上のタックルはダメ。相手が頭を下げてきた場合とタックラーが踏み込まず受け止める形の時の場合だけ胸より上でもオーケーとのこと。 反則を少なくして秋の大会目指したいと思います。 チャイナカップまで2ヶ月チョイ 今週末の練習は20人以上になりそう、楽しみ。   . . . 本文を読む

2023年7月30日 練習 深圳

2023-07-31 | 練習
台風の影響で大雨でした。 それでも深圳遠征決行。 大雨のため、一時間遅れての練習開始。日本から出張中の美川さんが参加してくれました。また深圳の新メンバーが一人追加嬉しいですね。 参加者江崎、高橋、高木、南里、落合、中島、北川、入山、小林、柳澤、木内、今井、Jason、美川、ミンミン、山崎(新入部員)、溝口、17名 4列ショートパスタッチフット 3:2チームラン . . . 本文を読む

雑記 エディ•ジョーンズ

2023-07-24 | 雑記&連絡
エディさんピンチ。 南ア戦の1.5軍に惨敗後のアルゼンチン戦。 接戦だったが競り負け、リードを守れないオーストラリア。 それとアルゼンチンの勝ちへの執着ってすごいんです。 エディさんヘッドセットぶん投げてました。。。怖いよ、この人。 (ビジネスコーチ本買いましたが、上司にしたくない人NO.1です。)   次は絶好調のNZ二連戦。勝つのは厳しそうだな。   &n . . . 本文を読む

2023年7月23日 @万胜围体育公園

2023-07-23 | 練習
今日も相変わらず暑い広州です。(当方本日出張でお休みもらってます。) 練習は16名参加しました。 参加メンバー 溝口、家本、江崎、南里、ジェイソン、リー、柳沢、中島、軍曹、木内、今井、楠本、入山、高木、タケ、大西   昨日の日本戦、一発のハイタックルで試合の流れが変わってしまったので、 我々もSくん並にタックルは低く行きたいものです。 反則はしないグラウンドでも夜の店でも、心 . . . 本文を読む

連絡 深圳練習

2023-07-20 | 雑記&連絡
7月30日の練習は深圳で行います。 場所 蛇口体育中心 時間 10時から12時 是非深圳でラグビーやりたい方、昔やってた方に拡散 お願いします。   . . . 本文を読む

2023年7月19日 体育中心 フィットネス練習

2023-07-20 | 練習
当チームの弱点の一つ走力。それを補うためにつくられた IRC(Iriyama Running Club)初回は7人揃いました。 (一人見学というか荷物番) 次回は人揃うか??? チャイナカップまで86日(10/14の場合) . . . 本文を読む

雑記 スチュアート•ホッグ

2023-07-17 | 雑記&連絡
先日入った報道でスコットランドの不動のフルバックである ホッグ選手が現役引退をするようです。元々W杯後に引退する予定だったようですが、コンディション上がらないということでW杯前に現役引退のようです。 大一番前に引退発表さぞかし無念だろうな。ホッグ選手のカウンターの時のステップ独特で好きだったんだけど。 意思を引き継ぐべくyoutube見てステップ学ぼう。   新メンバー募集中! . . . 本文を読む