10月28日練習報告

－記ー

○日時場所
2012年10月28日(日)10:00－12:00　＠体育中心サッカー場

○参加メンバー13名(敬称略、順不同)
西岡・大原・610・南里・洲崎・島田・XAVI・コレ・長澤・高比良・ズッキーニ・由・ハノイ

○メニュー

・アップ・・・グラウンド3周、ストレッチ
　・タッチフット全面・・・FW対BK。
　・合わせ・・・ポイントから3次展開まで
・6vs6
・パート練習・・・FWスクラム、BK合わせ
　・タッチフット全面・・・1本勝負。
　・腹筋・・・10回/人
　・ストレッチ

○所感

アジアンジャパニーズまでは1か月ちょっと。大会までの練習時間は限られており、劇的にスキルアップすることはないですが、いろいろな場面で重要なのは基本プレー。ハンドリング、ボディコントロールなど、これまでやってきた基本プレーをもう一度しっかりとやりましょう。

合わせ：ポイントから展開でどのようにフォローしていくかの確認。バックスがコミットするポイントも含めての確認。フォワードは、もっと積極的にボールに絡む必要あり。そのとき孤立しないことも重要。状況判断と積極性。高比良の普段見せない積極的な絡みは、修正が必要だけども、そういうプレーから指摘事項や成長があると思う。

6vs6：ショートレンジでの縦意識。ボールをもらってからではなく、もらう前から走りこんでヒットする。ボディコントロールはしっかりと。相手のどこを攻めればより効果的か、連続でアタックするにはどうすればよいか。ボールを触ってないプレーヤーもいろいろと考えることは多い。ディフェンスも内からしっかりと前に出て止める。

パート練習：座美スクラム練習。継続のこと。

うちの子は注意しても同じことを繰り返す。そこは親と子の忍耐勝負。
でも、Rocksメンバーは短い練習時間の中で指摘されたことは都度消化し、次の進歩、成長につなげる。
ひとつのプレー、練習であったことを振り返り、また次の練習、プレーで活かせるようにしましょう。

座美はもうバックスではない。お互い切り替えていきましょう。　
マラソン大会の交通規制の会い、冼村路からアップを余儀なくされたのはひとりでしたが、まだまだ暑い日差しの中での練習ですのでアップ、ストレッチはしっかりしましょう。

○連絡事項

10/31(水) 19：00～(場所は別途連絡)由送別会
11/4(日) 10：00～12：00（体育中心）：四川田中さん、佐藤さんが参加予定。体育中心芝(スタッドスパイク禁止)。由最終練習。
11/11(日) 10：00～12：00（体育中心）
11/18(日) 10：00～12：00（体育中心）
12/8(土) アジジャパ＠バンコク

11月4日は四川より田中さん、佐藤さんが参加されます。また、この日は由の最終参加日でもあります。芝グランドでの練習を調整します。できるだけ調整してください。なお、芝グランドは固定スパイクとアップシューズのみ使用可能で、スタッドスパイクは使用禁止です。
10月31日は由送別会です。
2012年下期（10月～3月）の部費徴収開始。1200元/人。由まで。

(ハノイ)