7月8日練習報告

－記－

○日時場所
2018年7月8日(日)10:00－12:00＠ALL IN 体育公園

○参加メンバー25名(敬称略、順不同)
寺田・西松・保谷・軍曹・Jr・黒塚・りな・安藤・草間・テラ・なべ・チョコ・西田・安田・Dennis・家村・三津田・相良・中原・大澤・福島・牛・木村・レオナ・中島

○○○

【練習内容】
・ランニング
・ストレッチ
・タッチフット(早歩き、オフェンスオーバー有、ディフェンス3人ダウン)
・反射神経トレ
・3人一組ショートパス練
・2ヶ所当たりとオーバーフォロートレ
・タックル(1対1、3対3)
・FW、BK
・セブンス試合形式(7人3チーム)

この日は西松さんの会社の写真を趣味にしている中国人の方が一眼レフにて良い写真を沢山撮ってくれました！


ストレッチも一眼レフで撮ると中々良い写真になりますね


パス練の模様

反射神経トレに慣れてないせいか、若干ぎこちない

なべキャップ

りなちゃんも良い感じです


タックル練習の模様


女子にも親切に指導しております


レオナもやる気になりました


最近おなじみの最後のセブンスでの模様




暑い日々が続きますが、女子も入りますます今年のRocksは盛り上がりを見せています。総合力で一丸となって、今後も盛りがっていきましょう！

○連絡事項

7/15(日) 10:00～ALL IN 体育公園

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。