11月29練習報告@海印二沙足球场

－記－

○日時場所
2020年11月29日(日)10:00－12:00＠海印二沙島足球場

○参加メンバー23(敬称略、順不同)
草間・テラ・根岸・江崎・酒井・てんてん・西松・林・黒沼(新人)・岩崎(新人)・竹下・レオン・Aubrey・寺田・石田・レイ・中島・Geeseメンバー

○○○

【練習内容】
・ジョグ
・各種ストレッチ(つま先タッチ、ハムストリングス、アキレス腱、膝抱え、腿表伸ばし等々)
・タッチフット(歩き・ジョグ、トップ)
・ランパス(4人配列)
・FW,BK分かれ
・FW,BK合わせ(ホールド)

この日、翌週の試合にて合同で一緒に出る広州Geeseとの合同練習となりました！！そのため、集まったメンバーも多く、開始のタッチフットから良い雰囲気で練習が始まりました！ただし、いつも練習はしていないので、コミュニケーションや動き方という部分で都度、意識合わせを行いながら練習を進めました！

Geeseのメンバーからボールを受けようとしているかっちゃん！この写真からはうまく連携出来ているように見えます！


Geeseメンバー同士でのアタックディフェンスの様子！ディフェンス対応をするAubreyです！


Geeseメンバーとの間合いや癖を掴むためにランパスを実施！写真はAubreyからパスを受け取ろうとしている中島！


FWは試合に出るメンバーを中心にRocksとGeeseの混合でスクラムを組みます！


ラインアウトはジャンパーAubreyのバネが半端なく、最高到達点はRockメンバーを凌駕してます(笑)


最後のコンビネーションでは初の合わせということもあり、動きの意思疎通の部分でかなり苦労しました。。混成チームなので、あまり決め事を作ってもうまく機能しないでしょうから、シンプルな意識合わせをしっかりやることが大事！写真はアタックをしているAubreyとディフェンス対応しているレオン！


本日のAubrey写真出現率が高いです(笑)ディフェンスのAubreyにアタックを仕掛ける筆者の中島です！


写真はありませんが、この日の昼もGeeseメンバーの一部を交えて蕎麦屋にて、みんなでコミュニケーションを図りました！来週は一緒に戦う仲間ですので、仲良くなることがまずは大事！！来週は日本人、ジンバブエ、アメリカ、UK、中国人の混成チームです！結果が出れば良いですが、今年の初試合なので、楽しめると良いですね！男子は7チーム(北京、上海、アモイ、広州、东莞、深圳)、女子も4チームでの10's大会です！アフターファンクションは広州市内の琶醍で執り行われ、おそらく総勢100名以上のパーティになる模様です！来週はみんなで楽しくラグビーをして、夜はがっつり飲みましょう！！

○連絡事項

12/5(土) 10:00～ 広東X'mas 10's試合＠东莞群英会乡村体育酒店
12/13(日) 10:00～ 海印二沙島足球場(予定)
12/20(日) 10:00～ 海印二沙島足球場(予定)

部費、諸経費の支払は会計家村まで。

広州で汗を流したい、ラグビーちょっとやってみたい、友達が欲しいなどなど、Rocksは経験者初心者関係なしの垣根のない素晴らしい集まりです！興味がある方は下記までご連絡ください！！
guangzhourocks@gmail.com/