7月9日練習報告

－記－

○日時場所
2017年7月9日(日)10:00－12:00＠金戈顿足球公園

○参加メンバー13名(敬称略、順不同)
小泉・竹松・ボウ・相良・石田・金塚・西松・酒井・テラ・小林・アヤ・大澤彼女・中島

○○○

広州の猛暑の中での練習となった

【練習内容】
・ランニング(ストレッチ入り)
・ストレッチ
・ランパス
・タッチフット(5割)
・5対5での当たり、オーバー、球出し
・グリッド(ポップ、ダウンボール等)
・FW、BK
・5対5での当たり、オーバー、球出し
・FW、BK合わせ
・フィジカルトレーニング(7分間走(グランドハーフを2組に分かれて1人ずつトップで交代))

真夏の日差しの中、良く走った。今日の練習のテーマは『アグレッシブ』、『サポート』。
アタックの際に孤立させないよう、周囲の意識と声を出すことをしっかり意識して練習をした。
練習後半には、みな声は出てきたが、やはり疲れてくると口数が少なくなりがち。
疲れた時こそ声を全員で出して、盛り上げるチームにしていきたい。

○連絡事項

7/16(日) 金戈顿足球公園 10:00～
7/22(土) ALL IN 体育公園　練習後BBQ

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。

中島