最近 『やりたい事』と『やらなきゃいけない事』に追われ、忙しい毎日を送ってました。
とっても充実していたものの、心も身体も余裕がなくて 良い結果がついてきてなかったようなところもあって・・・
そんな時、運悪く（良く！？）足を負傷して、いろんな約束を断ることになり、ポッカリあいた時間ができました。
大好きなラベンダーを入れてゆっくりお風呂に入りました。
読みたくてたまってた本を気ままに読みました。
家族とのんびり過ごしました。
しばらくヨガもおあずけでしたが、我慢できず今日から再開！ とは言ってもまだアーサナ（ポーズ）は無理なので、メディテーション（瞑想）から。
電気もまだなかった頃、今日のような新月の夜は月明かりもなく本当に真っ暗で、そんな夜は自分の中にある光を見つける日だったようです。
次から次へと湧き出るマインド（意識）から離れ、自分の光に目を向ける。
想像以上に難しい・・・。でも満たされた気分です。
充電完了
また明日も頑張ろぉ～
（ake）