私の中の私と向き合う

乳がん再発、双極性障害と夢遊病、首下がり症と腰分離すべり症、起立性調節障害を抱えながらも、前向きに一緒懸命生きています😃

平安の祈り

2023-10-29 17:28:44 | 日記
平安の祈り

神様
私に教えてください

自分に代えられないものを
受け入れる落ち着きを!

変えられるのは
変えてゆく勇気を!

そして 二つのものを
    見分ける賢さを!

 私の好きな「平安の祈り」です。

 昨日の4つのネガティブにずっととらわれていました。もう起きてしまったことは仕方がないと思いました。私が考えたり、それこそ反すう思考してても事態は変わらないと思います。

 過去や他人は変えられない。変えられるのは未来と自分だけ。
 わかっているつもりでいるけれど、まだまだこれからです。

 父は、昨日無事に有料老人ホームに入所しました。なんだかんだ言って、父の望んだ施設だから、大丈夫でしょう。
 お金のことも、施設入所してみないとわからないことたくさんあるけれど、「お任せください」とラインのスタンプ送ってきてくれた5歳上の兄がいるので、私も父と兄にお任せすればいいのでしょう。実際兄がマメに看てくれているので、私もカッカッするのや小さいことにこだわりすぎるのを気をつけましょう。
 成り行きを見守りましょう♪

 カウンセラーさんのことも、少し寝かせておきます。

 新しいパソコンが、使えるようになったので、お礼言えないでいた方に、これから連絡してみます。

 一昨日のあるグループの男の人の喧嘩生で見てしまったし、警察沙汰になってしまいましたが、これはこれ以上は関わらない方がいいと言うお知らせのように思っています。

 明日から私の還暦祝いで、主人とハナ(犬)と八ヶ岳に3泊旅行に行ってきます♪

 気持ち切り替えます!

    


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