2021/06/18 体重測定 2021-06-18 21:27:15 | 健康管理日記 体重測定18:20測定体重：59.7kg体脂肪率：14.6％BMI：19.9筋トレ・アブローラー（立ちコロ）21回今日の筋肉1行日記アブローラーをすると汗ばむ季節になってきた。心拍数もアゲアゲ
