2021/06/24 体重測定

体重測定

22:00測定

体重：59.9kg

体脂肪率：14.9％

BMI：20.0

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

今日の筋肉

1行日記

腹筋下部がもう少し割れたら８パックになるのかな？