2021/06/23 体重測定

体重測定

22:35測定

体重：59.7kg

体脂肪率：15.1％

BMI：19.9

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

今日の筋肉

1行日記

脚立で高所作業や変な体制で作業していると足をつるよね。

足の中指辺りをつる。