2021/06/13 体重測定

体重測定

22:10測定

体重：60.6kg

体脂肪率：15.8％

BMI：20.2

筋トレ

・アブローラー（立ちコロ）20回

今日の筋肉

1行日記

最近、昼休みにソシャゲでゲームをしていると寝落ちする。

最低6時間の睡眠をとれるように寝てるのにな