最近、ちょっとでいいから痩せたいな~と思うものの、
特に何をするわけでもなく淡々と日々が過ぎています。。。
で、金曜日にTBSの「ドリームプレス」をしっかり見た私。
森三中だけでなく、森公美子さんまでもダイエットしていた!
しかも、バナナダイエットで7kgも痩せていた!
これは・・・と思い、明日から夫にチャレンジさせることにしました。
え?私?私はまた次の機会にでも・・・。
早速、今日バナナとコントレックス(常温の水が必要とのことで、どうせならダイエット向き?と言われているコントレックスがいいかと)を買ってきました。
で、夜ご飯は餃子にしよう、と買い物をしていたら、餃子の皮が売り切れていては~、どうしよう。春巻きにしちゃう?とか思っていたら、昨夜の番組の中で森三中の村上さんが「大根餃子」作ってたなぁ、と思い出して私も大根でチャレンジしてみました。
休日出勤だった夫が帰ってきて、
「これ・・・何?」
と言うので
「大根餃子よ」
と言うと
「え~!なんかまずそう。」
だって。作った人に失礼です!!!
それに村上さんにも失礼です。
で・も、とってもおいしくて、子供達も夫も喜んで食べてくれました。
餃子の皮より、大根の方が噛みごたえもあるので、ダイエットにも最適です。
みなさんも、だまされたと思って試してみてはどうでしょう。
しかし、夫、バナナキライなんだって~(今日知った)。
夫には2週間ほどバナナダイエットをだまされたと思って続けてみて、と言ってます。
成功でも失敗でも一応2週間後には報告を載せたいと思いま~す。
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私のバナナダイエット・・・一応続いています。
でも劇的変化はありません。500Gは減りましたが・・・
朝6時半にバナナを食べて、10時半にはおなかがすいてしまうのです。出かけてるといいのだけど、家にいるとどうしてもちょっとつまんでしまいます・・・
これがなければ1キロはやせていたかも?!10月からは仕事を始めるから食べなくてすむかな~。今のところバナナ嫌いにはなっていないのでもう暫くはがんばるつもりです。
急なダイエットはリバウンドが怖いし、少しづつ減るのが体にもいいと思う。
これから冬だし、少しづつ痩せないと体力も落ちて、風邪引きやすくなっちゃうもんね。
これから働くんだし、自分の体調管理も気をつけてね!