シャンプー変えました。

ホットフラッシュについて、先日書きました。

実は、まだあったんですね、マイナートラブルは。

二つ目は　頭皮問題　です。

数ヶ月位前から頭皮にかゆみを感じるようになって来ました。

こんなこと、今までなかったのにな・・・😭 

皮膚科にもみてもらいましたが、いまいち解決せず。

んーって感じで😖 

この夏は猛暑だし、頭皮に汗疹でもできているのかな？

なんてこれまた猛暑のせいにしていました！！！

そうこうしていたら、なんと！先月はとうとうフケまで出て来ました！

しかもけっこう酷め。。。😖 

ネットで検索すると、シャンプーが原因ってことが多いとのこと。

で、さらに検索すると、いろんなフケによさそうなシャンプーがみつかり、

それぞれ通販サイトまではたどり着くけど

「２個買うと●円！」とか「定期購入」とかじゃないと安くなかったりしました。

だいたい、自分に合うかどうかもわからないのに買えないし、と思って

最後のポチリ、が出来ません。。。

そんな折、行きつけの美容院へヘアカットに行ったので

美容師さんに思い切って、悩んでいることを打ち明けてみたら、

「シャンプー、うちで売ってるの試してみませんか？そんなに高くないので。」

ってオススメされたのがこれ↓

ナプラのリラベール CMCシャンプーです。

これが今の私の頭皮に合いました！

すぐに、本当にすぐに！フケがとまりました！

嬉しすぎます😭 

しかも私はヘアマスク（コンディショナーみたいなの）は買わなかったのですが

ヘアマスクなしでも全然OK。キシキシしません。

髪の毛サラサラ〜😁 

１週間位使って見たら、かゆみもだいぶ治まって来ましたよ!

本当にうれしいです。

信頼できる人に相談するって大事だなーと思う出来事でした。

若いときは市販のシャンプーでも全然大丈夫だったけど

頭皮も老化して、市販のシャンプーに立ち向かえなくなったんでしょうね。

これも更年期、ですかね。

ちなみに、アラフォーの妹がフケで悩んだ時は COTA SERA↓

で改善したそうです😍　参考までに。

相談するといえば、こんなサイトがありました。

エンジョイエイジング

悩んでらっしゃる方は参考に読んでみるのもいいかもしれません。

悩むくらいならちゃんと治療（通院）するのも、全然アリだと思います😊 

※画像はそれぞれの公式サイトより拝借いたしました。