暮らしの養生

こんにちは！

スタッフの木村です😊

治療院での会話の中で

「生活の指導までしていただいてありがたいです」というお声を耳にしました。

当院の治療は、患者さんご本人が元々持っている力を整えていく治療です。

治療は生活のうちのほんの一部。日々の過ごし方が体を作っていきます。

どんな過ごし方がいいかは体質や症状によって様々です。

誰にでも当てはまるのは、早寝早起き、適度な運動、体を冷やさないなどできそうでできていないことです。

個人個人が持っている体質（素因）により五臓六腑が冒される病にも変化があります。

それを見極めて治療するのが脈診流・経絡治療です。

一日だけでは変化が見られないことでも、続けていけば大きな変化になります。

一つ意識してみるだけでずいぶん変わりますよ☺️

困っていることがあれば「あまの鍼灸院」にご相談くださいね。