元旦その2

上が朝一、下が約1時間の半身浴後。

あり得ない体重に新年早々凹んだけど、少しでも減れば気分も上がる。






昼前に、家族で初詣。

実は、初詣では初めて参拝するお寺なんだけど、近所だしこれからはここにしようかな。






夕食:我が家では元旦恒例なんだけど、あっしが腕を振るいましたよ！

ま、ただのステーキなんだけどね。
ニンジングラッセ、初めて作った！
なかなか旨く好評♪
ステーキソースはワイン醤油＋バター＋オリーブオイルで、こちらもなかなか（自画自賛！）

でも、料理は頭使うし、手際もよくやらなきゃいけないし、自分で作ると奥様の苦労が分かりますなσ^_^;

あ、ほぼ家にいたので、おやつはそこそこ食べてます、ハイ。




〈2014年一本目の映画鑑賞！〉

『ホワイトハウス•ダウン』と間違えて借りてきた、『エンド•オブ•ホワイトハウス』(^^;;

まぁまぁハラハラしたけど、なんかご都合主義的要素が強くて、だんだん興ざめ。。
お口直しが必要だねー。。




本日の予想摂取カロリー 2800k

久々にノンアルコールDAYでした～(^O^)

2014年元旦

☆あけましておめでとうございます☆

先月から復活させたこちらのブログは、2014年も引き続き毎日更新していきます。

お時間のあります方は、本年もお付き合いのほどよろしくお願い申し上げますm(__)m




さてさて、昨日の大晦日は、

朝食のうどんを食べた後、息子の自転車の練習などをしつつ、ジェラート屋さんまで足を伸ばし、激ウマジェラートを食しやした♪
あっしはパインクリーム＆みかん。
息子はチョコ＆バニラ。




食べていると、「抹茶できたてだけど食べる？」と言いながらフランクな店長さんが現れ、一すくいサービス♪
ラッキー♪♪






昼は、買い物しながらCoCo壱でファミリーランチ。
手仕込みとんかつカレー200g2辛

夜は、大晦日恒例、友人宅にお邪魔。
男2人で寂しく？年越し。
スーパードライの金はレアだと思われる！
かなりコクがあり、なかなかイケる。

以前はもっと揚げ物とかをガンガン食べてたと思うけど、なんか年々食べる量減ってきたなぁ。。



んが、

朝方帰宅し、体重を測ると、

まさかの！





2kg増！(◎_◎;)
ま、食べまくって動いてないからなぁ。。
正月でまだ増えるかも。。((((；゜Д゜)))))))




大晦日の予想摂取カロリー またしても計測不能