はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

一日なんてあっという間

2014-01-24 22:25:32 | ダイエットブログ
ハードdayが続いてる。。

朝礼のスピーチで若者君が、

『忙しいのは自分だけじゃないので、頑張ります』と。

立派じゃ。

確かに、忙しい忙しいと連発しながら仕事してるヤツはかっこ悪い!

忙しくても涼しい顔で仕事してみよう(^^)





珍しく自販機でリアルゴールド♪
朝&昼はデフォ。






夜は落ち着く和食♪
少し癒された^_^
久々に晩酌も♪



本日の予想摂取カロリー 2500k






20年以上前のヒムロック鑑賞中♪
かっこよすぎ!