さらにキープだが。。

仕事はストレス溜まりますな。

きっと仕事中は血圧も高いと予想(・_・;

今日は20時頃に会社を出れた。

最近の中では早いほうかな。



3日連続同じ体重ってすごくない？

朝:トースト＆ハムエッグ＆サラダ
昼:またしてもスピード重視のおにぎり×3（写真なし）
夜: 久々に焼魚＆肉じゃが♪
味噌汁レスでサラダ有りっつーとこがヘルシーだな。

しかし、夕食後に禁断スナック。
ストレス発散にはなったが。。(^^;;



最近、仕事の日は帰りが遅くてすぐ寝てしまうのであまりブログネタもない。。

むむ。

精神的に健康状態ではないかも。。




本日の予想摂取カロリー 2400k