はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

踏ん張りどころ

2014-01-28 22:31:08 | ダイエットブログ
忙しい!

過去MAXに忙しい!!

んが、ここが踏ん張りどころ。

特に体調だけは気をつけないと。

この時期もし休んだら。。。

ゾッとするわ(ー ー;)






弁当のササミ焼鳥丼旨し!

味付けはワイン醤油のみだけどね。






忙しいとボヤきながらも、定時+1時間で仕事を終了させ、同僚とラーメン♪

やる時はやるけど、帰る時は帰りますぜ!

メリハリ重要(^^)





本日の予想摂取カロリー 3000k