はぶR-Zのページ  ~ダイエット版~

ダイエットブログとして、2013年12月、激復活です!

体調微妙

2014-02-01 23:10:38 | ダイエットブログ
2月ですな。

恐怖の2月。。

仕事は壮絶!

いや、

悲惨な一ヶ月になる可能性が。。。

とにかく、

体調に気をつけて日々頑張るのみ。

数日前からの微熱は治まったものの、やや不安定な感もあり、

気持ちが折れたら一気に崩れそうな予感も。。(・・;)






体調悪くても、食欲はまったく衰えず、体重もショック数値(;゜0゜)

朝:トースト&ベーコンエッグ
昼:おにぎり×2(いつもは×3だったけど、一個減らした)
夜:おでん、野菜炒め、ご飯軽く一杯
おやつ:アーモンド10個位




本日の予想摂取カロリー 2500k








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相変わらずかっちょいい!!
来月のLIVEが待ち遠しいぜ~♪