ハードマンデー

3月いっぱいまでは超ハードな日々が続くのはわかってる。。

でも、

わかっちゃいるけど、結構辛いものもある。




はっきり言ってダイエットどころではない。。

肉体的にも精神的にも高カロリーな食を求めているのだよ！






いつもよりプラスワンな昼食。







がっつり＆22時オーバーな夕食と、高カロリーな寝る前おやつ。



これだけ食べてやっと落ち着く。

いかんと思っても食べずにはいられない。

明日＆明後日の休みで体重増は必至かもな。。(・・;)





本日の予想摂取カロリー 3000k