【話題作】「今すぐやるべきコスパMaxの
健康投資３選」を世界一わかりやすく
要約してみた【本要約】
▼【参考文献】
①Shawn Achor Before happiness : the 5 hidden keys to achieving success, spreading happiness, and sustaining positive change
②「幸福優位７つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論」 (Shawn Achor著 出版社：徳間書店)
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③『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法』 （鈴木祐 (著) クロスメディア・パブリッシング）
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④https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26169...
⑤「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」 （アイザック・H・ジョーンズ (著), 白澤卓二 (監修) サンマーク出版）
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⑥「アメリカ名医が教える 内臓脂肪が落ちる究極の食事」 （マーク・ハイマン (著), 金森重樹 (監修) SBクリエイティブ）
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⑦「ＧＯＷＩＬＤ野生の体を取り戻せ！」 （ジョンJ.レイティ (著), リチャード・マニング (著) NHK出版）
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▼【参考文献】 ①Shawn Achor Before happiness : the 5 hidden keys to achieving...
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