何年も糖質制限をやり続けるとどうなる？【管理栄養士が解説】

何年も糖質制限をやり続けるとどうなる？

【管理栄養士が解説】

 

2023/04/26

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「痩せる」「体質改善」「健康に良い」と

さまざまなメリットが伝えられている糖質制限ダイエット。

しかし、最近の研究ではむしろ健康を害するのではないか

という結果も出てきています。

糖質制限を何年も続けるとどんなリスクがあるのでしょうか。

解説しました。

 

0:00　はじめに

1:00　糖質制限でメタボリスクが上昇する

1:40　どれぐらい制限するとまずいのか

2:40　なぜ糖質制限で健康を害するのか

3:53　糖質制限に対する考え

4:21　糖質制限を何年も続けるとどうなる？

5:13　糖質制限が流行った経緯と考察

6:44　告知

7:20　コメント紹介

 

 

 

 

【衝撃】聖徳太子は未来人と交信していた？！秋山眞人

【衝撃】聖徳太子は未来人と交信していた？！

秋山眞人

 

66 分 前に公開済み

#羽賀ヒカル #聖徳太子 #秋山眞人

 

『聖徳太子の未来記』という書物をご存知ですか？

聖徳太子が遺した予言がそこに記されているそうで、

秋山眞人先生は実際に未来記を読んだこともあるとか…！？

今回は、国際機能法研究所所長の秋山眞人先生(@user-dv9eq3iw8j ）に、

聖徳太子について、今ゆにわでテーマにしている

「みたましずめ（鎮魂）」について、お聞きしました！

 

この動画の続きは「ゆにわ塾」で！

https://online.uniwa-juku.com/content...

 

00:00 ダイジェスト

00:23 聖徳太子は存在しなかった？

03:00 聖徳太子の未来記は存在した！？

08:23 国家が行ったみたましずめ

10:59 現代日本は生霊がすごい？！

14:28 一族の怨念

18:40 個人のみたましずめをするためのカギ

 

 

【培養土】プランター栽培の土を再生する5つの手順【土のリサイクル再利用】

【培養土】プランター栽培の土を

再生する5つの手順【土のリサイクル再利用】

 

2023/04/27

#再生材 #土のリサイクル #培養土

 

プランター栽培の培養土をリサイクルする手順をご紹介します。

培養土はリサイクルすれば何回も使えるものなので、

ぜひリサイクルしてもう一度使ってください。

 

00:00 オープニング

00:22 リサイクルする培養土

02:07 手順1ごみを取り除く

03:42 手順2土を出して害虫を探す

06:17 手順3培養土の再生材を混ぜる

09:53 手順4元肥の肥料を混ぜる

14:08 手順5プランターに土を入れる

17:53 エンディング

 

#再生材 #土のリサイクル #培養土

 

いつも動画を見てくれて、ありがとうございます。

皆さんのおかげで、家庭菜園の本を出版できました！

本当にありがとうございます。

これからも頑張りますので、応援よろしくお願いします。

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https://amzn.to/3yMu9Ij 電子書籍版もあります。

 

 

 

【実付き確率UP】鉢植え柑橘農家の春の作業と管理を教えます！

【実付き確率UP】鉢植え柑橘農家の

春の作業と管理を教えます！

 

2023/04/27

#園芸農家イシヅキ #鉢植え柑橘 ＃春の管理

 

今回の動画は『柑橘農家の春の管理と作業』です！

 

【関連動画】

【本に載ってない】鉢植え柑橘で実を成らせる為に

やってはいけないことをプロ農家が実演・解説   

 • 【本に載ってない】鉢植え柑橘で実を...  

 

【目次】

00:00 柑橘農家の作業

03:22 植え替えについて

08:08 販売した苗について

10:13 外に出した苗について

17:10 新芽の芽かきは必要？

21:26 どこまでが春芽？

23:03 まとめ

 

このチャンネルでは植物の魅力・育て方のノウハウを発信しています!

初心者の方にもわかり易くを心掛けていますので、

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