昨日はジムで筋トレとエアロバイク1時間。
距離にして27㎞。
結構がんばりました。
ただ今足に不具合を生じているのでしばらくはエアロバイクです。
今日は、BSで幸福の黄色いハンカチを観ました。
何年ぶりかなぁ。
今日は、涙が・・・。
歳かな。
感動した。
昨日はジムで筋トレとエアロバイク1時間。
距離にして27㎞。
結構がんばりました。
ただ今足に不具合を生じているのでしばらくはエアロバイクです。
今日は、BSで幸福の黄色いハンカチを観ました。
何年ぶりかなぁ。
今日は、涙が・・・。
歳かな。
感動した。