「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

可部連山トレイル

2019年11月03日 17時47分00秒 | トレイルマラソン

ロングに行ってきました。

序盤は調子よく走れたのですが・・・・。

恐るべし上り。

およそ６㎞で６００ｍの上り。

その後も、これでもかという上り下り。

私の足の裏側。

ケツ筋　ハム　脹脛　足の裏　すべて耐え切れませんでした。

ゴール前、あと少しの上りで両足つり。ストレッチ。

なんとかゴール。

記録３時間２８分３６秒

まだまだ足はできていないなぁ。（何を目指す足？・・・・・・・・・）