本日はウォーク12㎞ 2020年09月22日 18時29分11秒 | トレーニング 昨日62㎞の疲労があるはずなので今日は走らずに昼からウォーク。 久しぶりに龍王山まで。 約2時間半。 距離にして12㎞でした。 のんびりゆっくり歩いたつもりだったけど、疲れた・・・・。