「ひとりでできるもん」

フル・トレラン・ウルトラに挑戦していたけど・・・。
現在休止中で、ソロキャンプにはまっています。

本日スローに８㎞

2016年07月22日 19時35分48秒 | ランニング
今日は、仕事を終えて８㎞ＲＵＮ。

７分０８秒
７分４０秒
８分０８秒
８分１０秒
８分０７秒
８分０９秒
７分５２秒
７分４８秒

今日はこんな感じでした。
ゆっくりまったり、一度もペースを上げることなく終えました。
上げる気持にはなれませんでした。
途中、蒸し暑さもあって、眠気も催してしまいました。

話変わって、ながらスマホ人と今日はすれ違いが多かったなぁ。
大丈夫ですかね・・・・。


本日のＲＵＮ
走行距離　　　　　　８㎞
走行時間　　　　　　６３分

今月走行距離　　　　１４１㎞

2 コメント

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Unknown (おも)
2016-07-23 11:31:17
明日はよろしくお願いします。
暑さ大敵、用心して頑張りましょう。
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Unknown (ヤス)
2016-07-23 18:39:41
おもさん、こちらこそお願いします。
明日は暑くなりそうですね・・・。
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