本日１１㎞

明日から天気が下り坂。
２５０宣言したので、年度初めで心は疲れてたけどなんとかスタート。
走りだすと、調子は悪くなく、気持ちよく走れました。
すっきり。
でも、目標にはまだまだほど遠いですね・・・。
今日は１１㎞を５８分。
ラスト３キロを
４分４３
４分４１
４分３３
で終了。

今月走行距離　２３㎞