日々馬道楽

出資している競走馬と関係あるような、ないような…
現在は競馬の予想や旅行の記録などを投稿しています。

サルビヤ日記 その3

2007年06月08日 18時18分34秒 | 日記・エッセイ・コラム

6月6日現在の写真

Img_4135Img_4136_1 

大分あちこちから芽が出てきた.。

かなり詰まっていたのと、葉が増えてきたので、間隔を開け植えかえた。
種の袋の説明によると、本葉が5枚くらいになったら、30センチ間隔にとある。

一部からしてしまったが、残りは順調に成長。次は肥料、油かすかな

●過去の情報

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精密検査 その4

2007年06月08日 17時58分41秒 | 日記・エッセイ・コラム

人間ドックを契機に貧血が判明、3月に精密検査を行い、6月に経過を見るということで
今日病院に行ってきました。

予約日は6月8日だと信じ込んでいて、休みも取った。昨晩、さぁ、明日の準備と予約票を見てみると6月7日・・・今日だよ。

気を取り直して、当日待ち時間覚悟で朝から並ぶ。

前回のブログを見ると

食物繊維をとると体内で合成するもとの成分を取り込んで排出するとか。
とりあえず、卵類を減らして、食物繊維の摂取を増やす工夫をしようと思う。
運動は、現在週一回ペース。これを増やすのは時間的に厳しい。
生活の中に組こむ形にしよう。自転車通勤 → 週何日か徒歩通勤に変更する。

んなことが書いてある。日記はつけないから、こういうことにもブログは役立つなぁ

でも、歩いてないなぁ。食物繊維の摂取を増やす為に機会ごとに野菜を多く、卵を少なく(当社比)して、毎日野菜ジュースを飲んでみた。

結果、コレステロールは「少し改善していますね。」という評価。これからもその調子で食生活を続けてください。

鉄のサプリメントを飲んでいるにも関わらず、貧血はさほど解決せず(ヘモグロビン12.9)。1週間後、胃カメラ+鉄の錠剤をしてみましょうということになりました。

「きっと貧血気味の体質だ」と自分で納得しながら、古い健康診断の結果を見てみると、平成13~14年ごろは14~15、平成16年以降は13と徐々に減っていた!
今度は病院に持って行ってみるかな。

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マイネルシルバート 引退

2007年06月08日 00時53分55秒 | 競馬

マイネルシルバートが引退となりました。

一度は持ちたかったサンデーサイレンス産駒。
ラフィアンのサンデーは○○とは言われていたものの、その誘惑には勝てませんでした。

デビュー戦ではエアグルーヴの仔・評判馬サムライハートの2着。
今絶好調のダイワメジャー、ダイワスカーレットの兄弟レッドバトラーには先着しており、
2戦目での勝ち上がりは、先々の期待をしたものです。

ラジオ短波杯2歳Sに出走し重賞初経験もさせてくれました。
このときの着順が、これ。

  1. ヴァーミリアンン
  2. ローゼンクロイツ
  3. アドマイヤジャパン
  4. シックスセンス
  5. シルクネクサス
  6. グランロワイヤル
  7. マイネルシルバート
  8. トーセンマエストロ
  9. ケイアイヘネシー

さすがに結構豪華だ。
最近の成績からは、いつお暇をもらってもおかしくないものでした。

おつかれさまでした。


スリープトラッカー アクセス急増

2007年06月08日 00時41分21秒 | 日記・エッセイ・コラム

このブログのアクセスは、一日50~100あたりで推移しているのに
6/6~7にかけてはスリープトラッカー(SLEEPTRACKER)の記事アクセスだけで150件を超えていた

ピザの特集をしたら、ピザ屋に注文が殺到したという話も聞いたことがあるので
何かの番組で紹介されたのだろうか?

検索してみたけど、よくわかんない。

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