久々に3人揃って、JPSの漢方セミナーに参加してきました。
今回は、通常の勉強にプラスして、殺菌乳酸菌製剤『証陽散』の情報交換も大きな目的。
ひかり薬局も花粉症へのモニターを実施していますが、まだ花粉はそこまで飛んでいないので、是非、宮崎など一足季節が早い薬局のモニター結果を教えて頂きたい!
でも、他の県もまだそんなに花粉は本格化していない様子でした。(^^;)
ひとつ仕入れた知識としては・・・・ヨーグルトが花粉症の予防に良いとテレビで言っていたそうですが、効果を出すには、毎日、200gを朝昼晩と3回合計600g食べ続ける必要があるとか。 その菌量が証陽散1日分2包には、配合されているとか。
乳酸菌の勉強も含めて、しっかり勉強してきました♪ 休日返上、お疲れさま。
家族に指摘されて、しばらく使っていなかったコロコロ美顔ローラーの『リファ』を再開しました。先日、経絡リンパマッサージの時に、エステティシャン工藤さんから、私に合った使い方も指導してもらいましたし・・(^^)
顔をリフトアップするには、私は頭皮が硬いので、先に額から頭頂部をコロコロさせてから、頬をロールアップすると、リンパが流れて効果的とか。
・・・実践してみると、確かに効きそう!
どのくらいの期間で、どの程度変るか証拠写真もパチリ。(それにしても、頬もマブタも垂れて、プヨプヨだな~~私。)
リンパマッサージは、工藤さんにお願いして、セルフケアは、お風呂で毎日コロコロしましょう。ちなみに、店頭では、リファは予約販売中、特価の19,800円(税込み)です。
忙しくて最近ずっとご無沙汰のライオンズクラブですが、今日の例会は、私の所属する部会の担当例会ということで、お昼休みにしっかり参加してきました。
そして佐賀県警生活安全部少年課課長補佐、桑原宏樹氏の「薬物乱用防止」の講話を聴いてきました。なんでも「佐賀の夜回り先生」と言われるような活動をされていて、300人に及ぶ少年少女の立ち直りを支援されている方。実体験に基づく話は佐賀県内外から講演依頼があるそうです。
薬物に手を出してしまった少女が、桑原氏とのふれあいの中から語ったという言葉が印象に残りました。
「誰かが本気で支えてくれたら、人間どん底から、はい上がることができるんだよね。私もそういう、支えて上げられる人間になりたい。」・・・すごい成長ですよね。
少女たちが失恋などで、ポッカリ心に穴があいた時、誰の手をつかむのかで大きく人生が、変わるんですね。助けてくれる人なのか。甘い誘惑のワナにかけようとする人なのか。桑原氏と出会えた子どもたちは幸せです。