今朝未明、まだ暗いうちだけど、ものすごい雷と大雨で目が覚めた。
で、また寝て、起きたら９時半。でもすごく眠い。
まさか雷と大雨で起こされるとは、すごい雷で、近くに落ちたし、こんな近くでゴロゴロしたのは初めてじゃないかな。
昼間にストレッチ。介護予防のyoutubeみていろいろやってみた。
【朝】
高千穂ヨーグルトとバナナ
【昼】
鶏むね肉のオーロラソース和え。手作りマヨなのだ。
【夜】
パパイヤの豚しゃぶ肉煮込み
うまい！！
贅沢してしまった。あぐー豚だったし。
ポン酢で食べてなおよしだった。
天の声が陽性と検査で言われて１週間。
無症状でも１週間目で容態急変ということもあるので、ということなので、様子をみていたけど、やっぱり何もない。
明日ひまな男は濃厚接触者検査に行ってみよう。
ていうかひまな男も何も変化ない。