今日もおいしく頂きました！

朝はステーキ半分、玄米のおかゆ、味噌汁等

けんちん汁がお昼

 

ラザニアCOREで外食が夕食

午前中は食べた後は、英語の勉強して、ちょっと休んで、トイレや部屋の掃除して、お昼作った後は、昼寝。