千代の日記

鬱病を抱えたお師匠さんの奮闘記 (千代の会のHPはhttp://www.chiyonokai.com//)

歯の磨き過ぎに注意!

2010年08月11日 | 健康・病気

富士松延千代のホームページ http://www8.ocn.ne.jp/~hirake58/

3ヶ月に1回くらい、歯のクリーニングに歯医者さんに行くのだけれど、今日は、歯の磨きすぎに注意された。奥歯が、沁みるから歯周病予防に、電動歯ブラシで朝晩、丁寧に磨いていたら、磨きすぎて、歯を削っていたみたい・・・

いやぁ~そういうことって、あるんだぁ・・・・


しゃべるな!

2010年05月12日 | 健康・病気

富士松延千代のホームページ http://www8.ocn.ne.jp/~hirake58/

喉を痛めるとか、声帯を傷つけたとか、ひとごとの様に思ってたけど、先週末ちょっとした風邪ひいたのが、次の日、声が出ない!(;;)

で、医者に言って言われた言葉が「しゃべるな!」これって、意外と難しい。。。

15日(土)にはライブがあるのに。。。。この焦りと不安は人生初経験です。

今のところ、話し声としては復活しました。でも、歌声としては、7割方でしょうか。今日、恐る恐る唄ってみました。。。。お腹の空気が、声帯に引っかからないで、抜けてく感じ・・・・ものすごい、不安です。

で、一番、ひどいとき(先週末)どんな声だったかと言うと・・・・

(こんなTVの画面を想像してください。)

・・・・・・・・朝。。。安アパートの鉄の錆びた外階段を、カンカンカン・・・と、上る二人の背広姿の男。・・・とある部屋をノック。

中から、もう、日も高いというのに、頭に、カーラーを巻いて、ネグリジェにガウン姿の女が、タバコをくわえて、顔を出す。

男たちは女に警察手帳を見せて、殺人犯の男の行方を聞く。

女「さあねぇ~、あたしは、そんな客、しらないわ・・・」

刑事「知らないはずないだろ!」

女「ふー」(タバコの煙を吐いて)「ふん、その男とは、とっくに切れたわよ。さあね、、、もう、半年あってないわ、ほんとうよ、ねえ、もういいでしょう?」

なんて、言う場面の女のような、声です。


今頃、風邪(><)

2010年05月07日 | 健康・病気
富士松延千代のホームページ http://www8.ocn.ne.jp/~hirake58/
今頃、この、いい季節に、いきなり風邪ひいてしまいました。
寒い季節は、ちょっと喉が痛いかな?と思ったら、すぐ葛根湯を飲んでいましたが・・・
油断しましたねーーー。今まで、こんなに声がかすれた事がないくらいの声です。
ライブを1週間後に控えて。。。いかん、いかん、早く治さなければ・・・
喉の痛いときには、トローチもうがいもいいけど、喉に直接、ぴゅぴゅ!っと薬が飛んでゆくやつ、あれが、一番効いた気がします。




生きれるってうれしい(胃カメラ)

2010年04月30日 | 健康・病気

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ここ1ヶ月、全然食欲が無い、何か食べると胃が痛い、背中まで痛い、(><)

いや・・・ついに自分も来たかと思いました。両親や親代々消化器癌なので。。。

おもえば、去年、会社をやめて、健康診断なんてものを、忘れがち。この仕事をやろう!と思ってから、あまりにも忙しすぎて、自分の健康なんて、すっかり忘れていた私・・・

おさらい会が終わったところで、胃カメラを飲みました。

胃炎でした。あーーーよかった。

お弟子募集の宣伝は何が一番(予算が少なくて)効果的か?とか、ライブをどういう風にしたらいいかとか、お客様が来てくれるのか??とか、、、、会社員の頃とは考えられないくらい、ある意味、自分で自分を動かせてる実感があって、充実しているけど、逆に、神経質で気の小さい私は、プレッシャーの中で生きていることに。。。胃薬が手放せない。。。気の弱さ・・・

あぁ、これでしばらく、また、好きなことをやっていける。神様どうもありがとう☆

野菜をたべろよ>自分