今日も洗濯日和。今日の朝食☆おにぎり、お豆腐のみそ汁、焼き鮭、もずく、味付のり、カスピ海ヨーグルト（ブルーベリーソース）☆
昨日が洋風、今日は和風の朝食です。魚をたくさん食べたいですね
痩せたい時は和食です
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いつもありがとうございます
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