ちょっと風が冷たいです。お昼はガソリンを入れたついでにドトールでミラノサンドＢチキンと生ハムのアボカドソースとコーヒーセット（530円位）です。
アボガドと新鮮野菜がたっぷり入っています。
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家族がみんな出かけてしまって一人きり。天気が良かった
ので、窓拭きをしました。年末の大掃除が大変なので、今から少しずつやっていこうと思っています。昨日から歯医者に通っています。またまた粗食の毎日になりそう
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