金曜日はバイト。

朝6時50分家を出発、途中で7時過ぎるとかなり暑くなってきました。今日は晴れ最高気温28℃。夏日です。

金曜日のお弁当。

夜ご飯は軽く。小さなおにぎりとポテミートオープン焼き。これを食べてバイトに行きます💨

今年に入って体調がすぐれないので、今日初めてはり灸をしてもらいました。NHK放送『東洋医学を“科学”する 〜鍼灸(しんきゅう)・漢方薬の新たな世界〜』初回放送日：2024年5月19日

これを観てちょっと続けてみようかなと思いました。