ブレッドコース

のち

木曜日、クッキングスクールのブレッドコース基礎初級最後のレッスンでした。
スパイシートマト2個。
トマトピューレを混ぜ込んだ赤い生地にあら挽き黒コショウ、ドライトマト、ベーコンを巻き込み、ハート型に仕上げます。
黒コショウが効いたビールにも合いそうなパンですよ。
私は子供が食べられるように少し黒コショウの量を減らしました

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さあ、次回から中級です

水曜日の朝ご飯

今日はおにぎりダイエット。
50ｇのおにぎり2個、大根のお漬物とおくらとねぎのみそ汁です。
最初にお茶を飲んでお腹を膨らませます。
これで大丈夫かしら？



お昼から研修。
その後、遅いランチ。
ほっともっとの天丼、ポテトフライです。
以前は天丼のタレが袋で付いていて食べる前にかけたので天麩羅がサクサクして美味しかったのですが、今日は最初からかかっていたのでベターという感じでした。
好き好きでしょうが、私はサクサクした天丼が好き

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天丼のご飯は半分夕飯に回しました。
でも揚げ物ばかりですね

火曜日のランチ

火曜日
今日もお友達とランチです
回転寿し活鮮の6貫ランチ寿司525円。
平日はお味噌汁飲み放題。お味噌汁何度もお替りしてお腹いっぱいです
その後話し足りないので、場所を変えて、



ホリーズカフェでアイス抹茶ミルクオーレ360円。
ここのお店は穴場なので、良く使います

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月曜日のモーニング

週の始めのモーニング★ピザ、人参ジュース、しょうが紅茶、カスピ海ヨーグルト（ブルーベリー）、バナナ★
今週の目標：睡眠時間確保

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花ファンタジア

日曜日晴天。
千葉県野田市にある清水公園に行ってきました。
公園の中にある花ファンタジアです。
入場料大人780円（季節によって値段が違います）



虹の花壇。
園内広い～。



ラベンダー園。
今週の新聞にここのラベンダーが「今が旬」と載っていました。
香りも良くて、落ち着きます。
私はラベンダー色とこの香りが大好きなの



花菖蒲園。



睡蓮。



ローズガーデン。



バラと青空。（写真提供ダンナ）



ローズガーデン。



オカリナ演奏会。



温室とレストランと売店。



ランチはここのレストランで。
オムライス850円。



ハーブカレーと



サラダ880円。



お土産は野田のおせんべい。
野田市にはキッコーマン醤油の工場があります。
だから醤油煎餅が美味しいの～



家まで待てないので車の中で食べます
やっぱり醤油が美味しい～



喉が渇いたのでミニストップでマンゴーパフェ298円とアイスコーヒー150円。
ミニストップのアイスコーヒー美味しいです。
もちろんパフェも美味しい～

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今日は自然の中での散策。天気も良くとても気持ちが良かったです。

土曜日のランチ

土曜日午後から車の点検でした。
待っている間、カプリチョーザでパスタを食べます。
魚介入りスパゲティペスカトーレ970円。（ダンナ）



温野菜のバター風味880円。
いつ食べても美味しい～。



フェトチーネサーモントマトソース1160円。（私）
フェトチーネはやっぱり美味しい～。



ティラミス580円。

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イタリア料理は美味しいですね

土曜日のモーニング

土曜日のち

ゆっくりの朝ご飯です。
バターたっぷりのトーストと人参ジュース。
のんびりできます～

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木曜日のランチ♪

最近粗食に耐えている私ですがたまには美味しいランチでも食べようと思って、創作寿司「一幸」の月替わり御膳ランチ1500円を食べに行きました。
天麩羅、カボチャのサラダ、みそ汁、茶碗蒸し、いいお味に仕上がっています。



遅れて油ぼうずの煮魚が運ばれてきました
遅かったけれどもこれも美味しい



食後は場所を変えて、ホーリーズカフェのカフェオレ。
ここのカフェオレもお気に入りです。

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木曜日の朝食

今日の朝食★タマゴサンド、しょうが紅茶、人参＆りんごジュース★
昨日立ち読みした本の中に、有名な医者が朝食にしょうが紅茶と人参ジュースを取るといいと書いてありました。さっそく作って飲みました。
しょうが紅茶とは、紅茶の中にすったショウガを入れるだけ。
ジュースは人参2本とりんご1個をジューサーで絞るだけ。
でも両方飲んだらお腹の中がちゃっぽんちゃっぽんと水腹になりました



今朝は「僕にも頂戴～」と寄ってきました
朝食の何が気になったのかしら？
（るー撮影）

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お散歩

のち
今日は全ての用事をキャンセルして家でのんびり過ごしました。
こういう日は、散歩にものんびり行けます。



散歩コースの睡蓮もきれいです



バケツで稲を育てています。
初めての試みなので、うまく育つかな。



今日のお昼はモスバーガー。ドーナツテリ、オニオンフライ。
なぜか食べたくなって
満足



お昼を食べたら眠くなって寝ちゃいました。
気持ちよさそう～

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