愉快的生活~上海~

2009年4月から始まった上海生活の中での新たな出会いや発見、中国語の勉強法など。

走る女は美しい。

2009-01-12 17:12:36 | ランニング
か、どうかは不明ですが、今日も私は走りました。

今日の走行時間62分。
距離は8キロ弱かな。(まだGPS付時計未購入のため、距離は不正確)

昨日は初めて走ったコースへ今日も行った。
山の手の川沿いにある遊歩道で、とても気持ちがいいコースなのである。
昨日はちょっとはりきり過ぎて距離をのばした結果、案の定、今日は朝から膝が痛かったので、今日は控えめにしとこうか、なんて思いながらその遊歩道に到着。
すると、そこに兄と偶然ばったり
そう、兄もランナーなのですねー。
そもそも、私がフルマラソン出場を決めたのも、兄が去年フルマラソンを完走し、ランニングにはまっているからなのです

膝痛いかもという私の言葉に兄は「走ったら治る」と、まぁええ加減なコメントをしつつ、とりあえず一緒に走ろうか、ということになった。
そこから兄のペース(結構速い)で約3キロ半を走った。いつもの自分のペースからしたら、かなりハイペースで最初は息が上がってしまったが、後半は結構いい感じで走れた
これくらいで走れないと、次回のフルマラソンでは兄に勝てないのである。

そう、次回のマラソンでは社内から兄・私も含め9人がエントリー済み
私だけが初挑戦になるのだけれども、すでに今から社内一着ゴールをする計画中。
ほんと、練習し始めたばっかりなのに、大きいこと言いすぎですが
ま、目標は高いくらいのほうがいいよね
よーし、今週もがんばるぞ!

・・・しかし、昨日よりも膝が痛いかも



今日から開始!

2009-01-12 16:49:55 | ランニング
去年、2か月ほど通っていた、某セミナーにて宣言したブログの開設にようやく辿り着きました。新年明けて、すでに10日以上経ってしまったけれども、とりあえず動き出した。

去年末に「来年の目標!」に①毎月5冊本を読んで、感想をブログにアップすること。②中国語・英語などの語学のスキルアップを図る。とゆうのを宣言したので、
ぜーったいにやるのである。
さらにさらに、3月末に千葉で開催されるフルマラソンに出場して完走するという高ーい目標を自分で設定してしまったので、これもまた目標の一つに加えられて、これからこのブログにアップしていく。
この3つの目標を、自分のたずなを緩めることなく、一年間続けることができたならば、すごい「人間力」が自分に貯金できるだろう。

今年は、大変化の一年になるし、ほんと「人間力」つけていかなきゃ。
自分のがんばりを楽しみながらこのブログに記していきます