Oktoberfestでの
飲みすぎか、体が重いので、、、
走ってきました
コースはいつもの樹海
結果的には、以前、ローラーブレードで走ったコースです
しかし、、、
走れなくなるもんですね～
総行程1h20m程でしたが、走ったのは1/4以下かも、、、
あとは歩いていました
ジムで筋トレしてエアロしていた頃が嘘のよう
心臓も足もついてこれないというか、、、
いかん、体を整えなければいけませんね、がんばりまっす
今日は走る気で樹海に行ったので写真は無し
なので夕飯から：
↑ 初シューマイ
奥はマーボーなす
、手前はシューマイの肉が余ったのでレタス包み
初めてのシューマイなので、改善の余地はまぁありますが、
美味しかったです
飲みすぎか、体が重いので、、、走ってきました
コースはいつもの樹海
結果的には、以前、ローラーブレードで走ったコースです
しかし、、、
走れなくなるもんですね～
総行程1h20m程でしたが、走ったのは1/4以下かも、、、
あとは歩いていました
ジムで筋トレしてエアロしていた頃が嘘のよう
心臓も足もついてこれないというか、、、
いかん、体を整えなければいけませんね、がんばりまっす
今日は走る気で樹海に行ったので写真は無し
なので夕飯から：
↑ 初シューマイ
奥はマーボーなす
、手前はシューマイの肉が余ったのでレタス包み初めてのシューマイなので、改善の余地はまぁありますが、
美味しかったです
頑張って鍛えてください{YES}{ハッピー}
{ねずみ}の質問コーナー。。。
レタス包みの味付けは{はてな}
それとも、何かにつけて食べるのでしょうか{はてな}
美味しそうですね{スマイル}
レタス包みの中身は、シューマイのネタそのものです。
全体的に薄味だったので、次回はもうちょっと改善したいです。
シューマイもレタス包みも、酢醤油＆カラシにつけて
食べました～{食事}