少し減りました。
良かったです。
できればもっと減らしたいです。
明日は病院でも体重測定。
どうなるかちょっと心配です。
増えてしまいました。
またしても増えてしまいました。
今日も頑張ろうとは思っています・・・・。
減っていました。
良かったです。
たっぷり眠ったからかも知れません。
今日も頑張りたいと思います。
ほぼ横ばい。
高止まり注意報。
もっと減らしたい。
今日はこの時間での更新となりました。
頑張ろうとは思っているのですが、なかなか・・・。
横ばい。
高止まり。
増えなかったから良いものの
減ってもいないのでは良くない。
このまま現状維持が続けば
増えた分が血肉になってしまう。
何とかしなければ。
イヤなことがあって、
お芋とみかんをやけ食いしたら
こんな立派な数字になりました。
２桁は遠のくばかりです。
困りました。
イライラの原因は解消できていません。
明日はまた増えているかも知れません。
順調に増えています(T-T)
毎日ちょっとずつ増えて
今日はこの数字。
情けないというか何というか
言葉が上手く見つかりません。
はー、くやしい。
増えました。
またしても増えました。
増えてしまいました。
原因は食べ過ぎ。
昨夜新年会があり、
お酒は飲まなかったのですが、
食べてしまいました。
残念。
増えました。
増えてしまいました。
用心しているつもりなのに増えてしまいます。
どこかで間違っているはず。
間違い探しをしたい。
頑張ります。
横ばいでした。
もっと頑張らなければ減りません。
今以上の食事、睡眠、頑張りたいと思います。
明日こそ減っていますように。
アクセス
トータル
