横ばいでした。
残念。
今日も頑張ります。
大きく増えてしまいました。
食べ過ぎなんだけど
どこでどれを食べたのか
思い当たる節がない。
ということは、全部まとめて
食べ過ぎだったのだろう。
気を付けたいと思います。
微々減。
なかなか減らすのは難しいです。
今日も頑張ります。
増えてしまいました。
食べ過ぎです。
夕べ寝る前に、コーヒーゼリーをたくさん食べました。
反省です。
減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
微増となりました。
やっぱ食べ過ぎ。
食欲が勝っています。
頑張らなければ。
横ばいでした。
増えてなくて良かったです。
今日も頑張ります。
増えてしまいました。
残念。
夕べのちゃんぽんが効いていたのか。
今日も頑張る。
増えてしまいました。
残念。
血糖値も高かった。
こちらも残念。
精進します。
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