ひろじいの計量日報 3桁から脱出した

15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。

今日の体重100.2kg

2021年07月11日 06時38分58秒 | 体重記録
少し減りました。
でもまだ3桁。
早く2桁になりたいです。
頑張ります。
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今日の体重100.6kg

2021年07月10日 05時31分23秒 | 体重記録
増えました。
増えてしまいました。
3桁に戻ってしまいました。
食べ過ぎ、デス。
食事の量が多かったんだろうと思っています。
はぁ、どうやって落とそうかな。
難しいなぁ・・・。
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今日の体重99.8kg

2021年07月09日 06時22分15秒 | 体重記録
増えました。
増えてしまいました。
やはり食べ過ぎです。
注意を払っていきたい。
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今日の体重99.3kg

2021年07月08日 05時18分20秒 | 体重記録
微減。
減らすのは難しいですねぇ。
ボチボチ頑張ります。

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今日の体重99.5kg

2021年07月07日 03時12分42秒 | 体重記録
横ばいでした。
節食をしているのに変わりません。
もっと身体を絞らなければ。
生来懶な私。
どこまで頑張れるか、試されます。
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今日の体重99.5kg

2021年07月06日 05時13分13秒 | 体重記録
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。

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今日の体重100.0kg

2021年07月05日 05時48分40秒 | 体重記録
少しだけ減りました。
3桁キープです。
早く2桁に定着したいです。
頑張ります。
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今日の体重100.4kg

2021年07月04日 04時35分39秒 | 体重記録
ショック!
1kg以上増えてしまいました。
しかも、ほぼ夕食一食だけで。
美味しいからと言って食べ過ぎてはいけません。
まだ入るからと言って食べ過ぎてはいけません。
どうやって落とそうかな?
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今日の体重99.1kg

2021年07月03日 04時56分40秒 | 体重記録
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。

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今日の体重99.4kg

2021年07月02日 04時44分39秒 | 体重記録
減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
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