お疲れ様です。

お疲れ様です。
今週も金曜日まで来ましたね。
それにしてもここの所、寒いですね。

さて今、現役部員は後期試験真っ最中なのですが、
部員の皆さん、頑張ってますか？

さっきネットを見てたらこんなのが載ってました。
丸パクリですが、良かったら参考にして下さい。

実は意味がなかった勉強法！

アメリカの大学が中心となった心理学の研究グループの調査では、
蛍光ペンを使った勉強法は、テキストを読む以上の効果が見込めないと発表しているとのこと。

それどころか、蛍光ペンのハイライトが邪魔になってしまい、
勉強の妨げになる可能性もあるのだそうです。

同じ場所を繰り返し読む再読に関しても
あまり効果は期待できないだろうと書いてあります。

またとある大学で学生を対象に実施した実験では、
モーツァルトを聴いたあとのほうがIQテストの結果が良くなったとのこと。

しかし、別の大学が同様の実験をしたところ、
再現性がなく、モーツァルト効果はないと結論付けている。

再現性がないのは残念だね。

ちなみに、一時期話題になった「脳トレゲーム」。
これに関しても脳トレを続けても論理的思考力や
短期記憶力を調べた認知テストの成績は向上しなかったのだとか。

では、どのように勉強をすればいいのだろうか？　

実はこれも研究されており、大学の研究グループによると、
間隔を置いて教材に触れることが効果的と結論を出している。

また、情報を思い出そうとする行為も良いそうです。

身近なものでは単語カードが適しているので、
1週間や2週間置きなどに定期的に教材を使ったり、
単語カードで繰り返し思い出す行為をすると効果的だそうです。

ちなみに他の大学の実験によると、脳にインプットした情報は
アウトプットすることで記録されるという結果になっている。

このことから、前述の単語カードなどで脳に情報を入れたら、
次はそれらを書き出すことで正しく記憶されるようになるのだとか。

勉強は一日にしてならず。
日頃の鍛錬が必要ですね。

そんなこんなで明日の試験も頑張って下さい。