こんばんは～＾＾
昨夜はエアコンつけっぱなしで～
一昨日まではタイマーセットしていましたが・・・
ともかく暑さには病的に弱いもので・・・
昨日、今日と北海道 熊本で相次いで大きな地震が発生
今後も注意が必要ですね～
地域の方々 くれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね！
最近また各地で頻繁に地震発生
自然災害 防ぐことが出来ない分 身を守る事をしっかり考えて生活せねばですね。
地震のニュースを聞くたび 保存食の心配 準備を考えます。
保存食のつもりが、いつの間に無くなってしまうのは why ？
いかんいかん＾＾
暑いけど、、、
家の中にじーっとしてても運動不足
買物ついでに～ウィンドウショッピングでもするかと、、３時過ぎに出かけました。
デパートの靴売り場で ウォーキングシューズ ９８００円 → ７０００円に
スニーカーではなく夏向きの軽くて締め付け感なく履きやすい、、、
迷いに迷ってお買い上げ～
家に帰り履いて歩きますと、、踵が スポスポ抜けるではありませんか～
試着時は大丈夫だと思ったのに～
慌てて返品に（笑）
普段 靴のサイズは ２３～２３、５ｃｍ
で、２３ｃｍを買ったのに、、脱げる～
わたしー踵がスマート＾＾ （笑）
ジャストサイズの靴なのに～脱げる～
足の形が、、イレギュラーなんだわ～
今日 履いて行った靴も２年ぐらい前？に買った靴だけど これは靴の後ろの上部分が当たって靴擦れするし～
もう一足 これも・・・
↑ 別の部分があたり痛くなる。。。
どちらも Miss Kyouko
試着時は ぴったりフィット いい感じだったのに～
歩いていると、当たる部分が擦れて痛くなる～
靴が悪いのではありません。
私のｱﾝﾖが悪いのだ～
こうして、どんだけー無駄な買い物をしてきた事か、、、ﾄﾎﾎ
今日のお買い物
↑ 人参 ピーマン共に １００円でした～＾＾
晩御飯
今日は夕方出掛けたので、市販のお惣菜を買ってみる事にしました＾＾
カレイの唐揚げ ひとつ ２２０円？だったか～
蓮根の天麩羅 ひとつ ９５円だったか～
見た目美味しそうに思いましたが～
やはり、ダメだった～ （ スーパー ）
蓮根の天麩羅なんてー味ないの～
天つゆつければいいけど 大根おろしにポン酢で頂くもので～
ごめん！やはり 市販のお惣菜はお口に合いません。。。
以前 デパ地下の天麩羅が美味しいと聴き 買った事ありますが
やはり、家で揚げる天ぷらの方が美味しいです～
市販の天麩羅 フライは 美味しいと思わない～
コロッケは、時々買ってますが～
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
