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昨日の朝食
晩御飯
茄子の味噌炒め 豚バラ 茄子 ピーマン 人参
サラダ トマト 胡瓜 新玉ねぎ わかめ キウイ
冷奴
お味噌汁 揚げ キャベツ しめじ ネギ
夕方 夫が先に入浴する日が多い
その間 晩御飯の下ごしらえをしている
私、入浴後 浴室掃除をして、洗濯機を回す
そして調理開始
途中 洗濯終了音がなる、
夫に洗濯物を取り出しすぐ干せるように広げたりハンガーにかけたりしてもらう
それがね、、以前 色物のシャツなどは日焼けで色あせしないよう裏返しといてと言った事がある
それ以来、、みな裏返し、下着とか、そのままでいいものまで、、、、、めんどくっさ！
楽天でポチ ゴマせんべい
以前 おみやげに頂いた、一枚に胡麻約３０００粒ですと、、栄養たっぷり
健康おやつ、美味しい～
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７3歳 みずなの独り言
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
