視野検査 諸々 買物 朝食 晩御飯

おはよーございます。

昨日の朝食

竹輪と卵さえあればのお馴染み御飯（笑）





でもね、栄養バランスはグゥ～

晩御飯

簡単メニュー

冷凍餃子　

スンドウブチゲ　　　　絹　卵　小松菜　椎茸　長ネギ　

長芋のバター醤油







買物



昨日は眼科の定期検診

視野検査が苦手、片目５分　両目で１０分　顎を乗せ、スイッチ持って光るとプッシュ

まっすぐ見たまま周りがどれだけ見えているか、視力が出る部分以外の網膜の 感度の低下などわかるとか

光る方を見ず真っすぐ見たままってゆうのが、、緊張、姿勢も辛い

肩が凝って首が痛い。


ある方が軽度の緑内障と書かれていたので

私は？　と聞いてみた。

欠損があるので軽度ではないと言われた。やっぱり～

でもまあ　このまま維持していたら生活に支障はないからと、、

が、今回　右目の鼻側が前回に比べて進んでるそう、、ﾄﾎﾎ

しかし　違和感なしですが、今のところ

でもね、白内障もあるし、、近眼だしぃ　よく見えてないのは確か、、が、慣れっこに

早々と（７０手前？）免許証返納して正解、


薬局へ

処方箋出して順番待ち　１００均へ



買い物してそのまま帰ろうとした（笑）

戻り、、点眼液を頂いて、、

随分前、そのまま帰ってしまった事ある、

で、目薬を忘れてきたかと電話

処方箋出して、そのまま帰ったのでした。。。

こうなるか、、、と


そして郵便局


眼科は１１時予約だったので　１０時半に出て、帰宅は１時半

メルカリ発送　　　利益は３８０円（笑）

それでもね、、捨てられないので

お天気が不安定だったので洗濯物を浴室に干しておいた。

それを　バルコニーに出して、、

敷きパッド　掛け布団カバーを冬仕様に取り替えてっと、←　結構面倒

諸々する事ある。

夫がウォーキングに出かけた後　クリーナー

あ～忙しい～ほどでもない？


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