こんばんは～
今日は姉家訪問 うちに送られてきた姉宛の郵便を届ける為、＆ 様子見
糖質制限の宅配弁当を昼夜２食にしてる姉
病気前の食事量と比べるとかなり少ない、物足りないだろうと糖質０麺とか買って持参しました。
椎茸 エリンギ エノキ わかめ 長ネギ 青ネギと一緒に
空腹感を紛らわすためにどうかと、、、
他、昨夜のお煮しめも少し
野菜キノコ以外は要らないと返品くらった。。。
空腹感は豆腐やトマトや色々野菜たっぷりのスープなどでカバーしてるそう。
おみかんも持参したけれど２個でいいと残りは返された～
まあフルーツは果糖 みかんなら一日２個までとか制限あるので、、、
丁度 糖質制限のお弁当が届いていたので見ると、ご飯は少し おかずはバランスよく入れてありますが、、不味そう～
不味いと言ってました。
至ってグルメな姉 そらそうでしょ？
散々美味しい物食べ歩いてきたのだから、、きついよね！
でもしゃーないよ、、今まで口養生しなかったツケが回ってきたんだから、、、
片付けを手伝うつもりで行ったのに姉の話し相手だけしてきました。
昔の話 色々
就職後初めて勤めた会社でウツになり、ビルの屋上から飛び降りようと自殺を考えた事もあったと涙しながら話します。
そう言えば ちょっとおかしな時期があったのは覚えている。
病院の精神科へ母が連れ添って行ったそう、
数回通って回復、、すぐ 元気を取り戻したそう
そんな話は母から聴いてなかったので知りませんでした。
お局さん的女子社員に虐められたと言います。
でもまあ人間関係 誰しもそうゆう経験はあると思うよ、
私もパート勤めで意地悪されたことありました。
自分だけ無視され続けると精神的にまいり眩暈が起こります。
そうなるともう無理、、辞めるしかないと転職したけれど
パートだから辞めるの気楽 癖になる（笑）
姉は社員だったし、若い頃の出来事 辞める選択はなかったのか、、、
昔は寿退社が普通だったしね、
涙しながら話す姉を見て、少し可哀そうになりました。
いつも元気印なのに、、
そんな話をあれこれ聞かされ単に話し相手だけして帰ってきました。
コロナ感染拡大が気になり 電車に乗るのも怖いけれど、、
空いてる時間狙いで、、急行を避け普通に乗車 時間は掛かるけれどリスク回避しながら出かけてきました。
↑ 中途半端な時間に食事したので夜は大寅蒲鉾と大根おろし トマトや昨夜のお煮しめの残りなどで簡単に
夫が 毎日こうゆうご飯がいいと言います。
御歳故、あっさりがよくなってきたのかも？
今日もお立ち寄り有難うございました～＾＾
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有難うございました＾＾
精神は病んでいないけれど引きこもり生活続くシニア夫婦（笑）
