シニア主婦 74歳の独り言

齢の離れた高齢夫婦の動きない日常
食事や買い物などup
愚痴もしばしば(笑) 独り言です。

ワンコのお話  ★  バルコニーの片付け  ★  買い物  ★  お昼と一人晩御飯

2022年03月12日 | 日記


こんばんは~


今頃?

ブログではみなさん 小型室内犬の様に中型、大型犬も室内で飼われてる。

奇麗な毛布にクッションにと、優雅なワンコの生活

幸せですね、、こんなに大事にして貰えたら

それにいつもそばに居たら、癒されるし

わたしは16年飼っていたワン、庭で放し飼いしてました。

周辺のおうちも皆そうだったと思う。

家は普通ですが庭が広かったので家の周りをグルグル(笑)走り回る事も可でした。

南向きの家で広い前庭は日当たり抜群

ご近所の外犬に比べれば自由に走り回れて すごく幸せではなかったかと自負していた、、

犬小屋も夏は日陰の横庭に移動

気候のいい春や秋は南の前庭に移動

寒い季節はボア毛布を敷き、風除けのカーテンも吊り、至れり尽くせりしてあげたと自己満足

あ、夏は小屋そばに蚊取り線香 ( 煙たいか? ) 庭木が多かったので蚊が凄かった。

夜は玄関に入れて寝かしていました。

室内犬みたく家に上げる事はタブー。

夫や娘は喜ばない、、私だけワンを心から愛していたのは

それもはるか昔の事、、

25年?も前に16年の生涯を終え天国に召されたワン

ブログでよそ様のワンちゃんの様子を見せて頂くと、もっと大事にしてあげればよかったと思う。

ずーっと朝夕のお散歩 忙しい日々を過ごしていたけれど夕方のお散歩は1時間ぐらい一緒に歩きました。

それがワンにとって一番の楽しみだったから、、軽い眩暈があってもね、、

ああ、、思い出すと泣けてくる。

今日は涙のブログ・・・ウルウル 


今日は暖かかった、、バルコニーに出てプランターの土を出して干したり、、片付けたり

明日は消防設備点検があります。

で、バルコニーのお掃除したり、避難ハッチを奇麗に拭いたりと頑張りました。

夫は手伝おうともせずに引っ込んでいた。

夫のお昼は 以前購入したレトルトの牛タンシチュー 1袋残っていたので



3時過ぎに お餅を2個づつ入れてお善哉、、満腹



夫は何故か寒い寒いとダウンのジャンパー着て床暖つけてリビングに転がっていた。

この前もそうだったけど、、多分 風邪では? 昨日から腰痛も辛そうです。

で、寝室に移動、、ずっと寝ている。

痛いところがあると辛いよね。

私は今日元気でした(笑)

晩御飯は不要と、、、まあお善哉でお腹は空いてないと思うし私ひとり簡単に頂きました。



玉ネギ 菜花 人参の卵とじ  インスタントのお味噌汁にワカメ、ネギを入れて  ご飯の上に高菜 ちりめん山椒 明太子乗っけ、、、 満腹です。

私一人分だと、これで十分 

いつものような揚げ物は要りません、、simple dinner がいい~(笑)

一人御飯だと質素だしお金も掛かりません。

話が前後しますが、、夕方、備蓄品を漁りに


イオンで



2845円




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食欲不振 味覚障害? は副反応?  ★  金銭感覚いつも真逆  ★ 私 行方不明になってるはず(笑)   ★  お昼と晩御飯

2022年03月11日 | 日記


こんばんは~

ワクチン接種5日目  腕も上がるようになり、かなり楽になりました。

怠さも抜けてきたよう、、

ところがね、、どうも食欲が落ちてるみたい、

何食べても、、美味しくない、、で、残したり、、

目の前にアーモンドチョコやバームクーヘンがあるのに食べようとしない。← 非常に珍しい

胃の調子がよくないので、、かなと思っていたけれど、、

これはもしかして副反応かな?

ワクチン接種以後だし、、

そうか接種した日 寝る前に飲んだ解熱剤の副作用?

どちらかわかりませんが、美味しくないのが不思議

まあ食欲あり過ぎだったし、、しばらくない方がいいのかも?

brunchは



晩御飯

冷凍チャーハンが冷凍室に居座っていたので、、消費です。



フジッコのお豆さん



白菜の煮物   卵  長ネギ エノキ 小松菜



めざし





食事中に美味しないわーと何度も言いながら食べてます。

自分が美味しくないので夫ももしかして? と尋ねると美味しい~と返ってきます。

味覚障害? と 食欲不振

まあ痛いが続くよりましか、、、とゆう事に




姉の事

姉が浮かんでくると腹立ちとか苛立ちしかないんですけど、、、

ふと原点に戻り、子供の頃の金銭感覚を思い起こせば、、、

姉は就職するまで、お小遣いやお年玉など使わず貯めていた人

貯めようとして貯めていたのではない、、

オヤツ類は母が買ってくるもので満足していたようだし、、物欲もなかったのか、、、自然に貯まっていくみたいな

社会人になり月給取りになってから みなお小遣いに使っていたようです、、現金支給でしたしね、、

引き換え、、わたしは子供の頃から社会人になるまでお金貯まる事がなかった。

就職しお給料を頂くと お小遣いを少し取って会社の健康保険組合だったか? に預金していた、 銀行利子より高金利 

毎月預金が楽しみだった^^

今、あの頃の高金利なら、、年金生活は余裕なのにね、

とゆうわけで姉と私 する事いつも逆バージョン

会社勤めしている頃が一番楽しかったかも?  仕事以外は、、、(笑)

あの頃親しくしていた先輩方は何処に?

2年足らずの勤務でしたが、お友達が沢山いました、、結婚してから、いい加減な事してきたから今は連絡もつきません。

我が家は引っ越し何度もしてるので、、わたし行方不明になってるはず(笑)


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頑張ってる方よね  ★   買い物  ★  晩御飯

2022年03月10日 | 日記


こんばんは~

ワクチン接種4日目  

腕の痛みは軽減

着替える時は少し痛みますが

熱も平熱 怠さもない? いつも怠いから、これで普通かと

普段体調悪いのにワクチンの副反応は軽い方、、why?

夫はbrunch後 また転がって昼寝  

とゆう私もソファーに座ると横になる、、いつの間にか夢の中、、おなじ・・・

花粉は飛びまくってるようですが 洗濯物外干ししました。

冬の間 毎日乾燥機で乾かす、、、やっと暖かくなってきたのに、、花粉、、なんてゆってられへん。

カワックで乾燥するのって結構ガス代掛かるんですよね。

物価高騰の不安もありの、、、光熱費とか少し節約心掛けないと、、

それにスギ花粉はまだまし、、酷くなるのは4月過ぎて~イネ科の雑草



今日は3時頃から駅向こうの、ちょっと遠方のスーパー2軒回ってきました。

サンデーとトライアル 

備蓄品でも仕入れようと、、、

普段の買い物では なかなか備蓄品まで買えません、自転車ですから







あまり、、備蓄品っぽくない?(笑)

サンデー  4802円  トライアル 1123円  total  5925円

今日は夫とともに

80歳になったけどまだ元気に荷物運びしてくれます。

頑張ってる方よね、、

以前住んでいたご近所のご主人様

60前後で数人亡くなられた。

2軒は家を建て替えてからほどなく、、、

折角 新築されたのに、、と思いました。

また40代で亡くなられたおうちもご主人様が亡くなられた後 家を建て替えたりして余裕

昔は主人に先立たれると生活に不安があったと思うけれど

今時 それはあまり耳にしません。 

そのように保険とかで安心投資されてたんだと、、、

我が家は夫が亡くなっても保険金は入りません。トホホ

現役時代は会社でグループ保険に入っていたけど 定年後70までは継続、その後打ち切り

なので、夫になんとしても(笑)長生きして欲しいのよ^^ フレーフレー!

その為 健康維持できるよう色々栄養考え食事与えてます(笑) 

晩御飯

鶏手羽元の唐揚げ



夫の大好物 鶏皮 軟骨などでお膝の健康にいいかと

夫 6本 私 2本



煮物  大根 人参 小芋 コンニャク ブロッコリー 揚げ 竹輪



味噌汁   白菜 小松菜 揚げ






ロシアが日本も非友好国に指定とか、、恐いです。








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副反応3日目  ★  買い物  ★  お昼と晩御飯

2022年03月09日 | 日記

こんばんは~


行方不明だった体温計 パジャマに着替えたら出てきました(笑)

もう一度熱を測ろうと脇に挟んで寝てしまった。

それが下着の中で移動したのかな?

違和感なかったので、まさかでした。

散々探していたのに

で、寝る前に解熱剤飲んで 熱測ると37、1度

それでも節々が痛む。

今回初めてです、副反応出たのは、、、

こんなワクチン接種、またリピするのかと思うと気が重いです。


今日は36、1度に

身体、特に腕や頭が痛いけれど、寝込むほどではない。

で、brunch 食べて産直へGo



産直  2418円



ディスカウントショップ  944円




total  3362円


ロシア ウクライナの戦争で物価上昇が加速するとか、、、

厳しいインフレ 品薄とか



避難されてる方の映像を見ますと、酷寒の厳しい環境下での移動

私があの状態に居たら、、多分 動けなくなって置いてけぼりになると思う、、

日本もいつ同じような目に会わんとも限りません。

周辺、、、恐い国が多過ぎる、、

昔 子供の頃ですが遠足 ( ハイキング )で歩いていると、いつの間にか後ろのクラスに交じって歩いてるってこと、何度かあったね。

体力なかったから長歩きは苦手でした。

子供の頃 食べず嫌い、すごい偏食していたので栄養不良で体力がなかったのかも?


晩御飯


トロ鯖





茶碗蒸し 2個づつ(笑)





野菜天ぷら  エリンギ ナンキン 菜花 蓮根












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ワクチン副反応  ★  晩御飯

2022年03月08日 | 日記


こんばんは~


昨夜は腕の痛みや手の痺れがあり早めに床に就きました。

就寝中 腕の痛みが酷くなり眠れなくなった。

が、、ちょっと前まで中性脂肪値を下げる薬の副作用で体中の痛みが一年以上も続いていたので

痛みにある程度慣れっこになってるみたい、、、

今回は原因がハッキリしてるので気分的に楽、、

少しの間の辛抱だと、、、それに左腕なので家事するにも然程影響ないし

昨夜眠れなかったので午後からの火曜市はパスしてお昼寝タイム

目覚めると、、しんどい、、怠い 痛い、、と熱を測ると36,7分

普段 35度台なので少しある程度、、、

その後 もう一度測ってみようと挟んだ体温計が行方不明に

空の容器だけがテーブルの上にある。

どこに行ったのか、探しまくったけれどありません。とほほ

この頃とゆうか、70代になってから、あれがないこれがないと探す事多くなった。

どこから出てくるのか、、、、

夕飯後 頭痛もして、、また横になり、、、先ほど起きると副反応がハードになってる。

熱が上がってるようですが測れないので何度になってるのか、、、

昨日買って置いた解熱剤 副反応が出る前に飲むとワクチンの予防効果が減少するとかいてある。

副反応出た後に飲んで下さいと、、、

今 少し発熱 腕他 体の節々が痛い 頭痛もあり、、もう飲んでいいでしょうか?


晩御飯

トンカツ

cheapな輸入豚

塩麴をつけて置いたので柔らかい。

食欲ないです。

サラダもトンカツも残した。御飯も食べてない。

おやすみなさい。


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