朝から映画館に夫と出かけて、映画進撃の巨人を観てきました。
残酷なシーンがあったので、よい映画とは思いませんでした。
映画見るなら、家族物か、事件的な、夢のある映画がいいですね。
午後からは、ラトブの美容室に行きました。
16時半からでしたが、18時前には終わりました。
短くカット、カラーリング、黒茶系にして貰いました。
帰宅したのがバスでしたので、19時でした。
家族は先に夕飯食べ終わるところでした。
低血糖らしいから甘いものと夕飯をきちんと食べて薬を飲みました。
最近、朝の精神薬を飲まないでいたから、余計くらっときたのかもしれません。
きちんと薬飲んだら落ち着きました。
朝の薬は重要だななあと知っていても飲まないでいたので、
きちんと今後は飲もうと思います。
毎日、血圧を計るようにしました。
血圧は正常なので安心しています。
明日も忙しくなりそうです。
健康管理には十分気をつけようと思います。