変り種☆

おばんです～カルメンです

昨日は監査で、また律儀なＹさんがやってきた

Ｙさんは聞き上手で、こちらの考えていることを、整理整頓することが

得意。昨日こうしたいとしゃべっていたことが、今日になって

実現したことがあり、びっくりした

なんだか早いわぁ・・物事がすすむのが

今日も仕事の依頼で、勉強会の中にヨガを入れたいという企業担当者

震災もあって、普段とちがう変り種もあってもという声が出たとかで

私ももし勉強会を企画するなら、サバイバル講座とか、道元禅師の言葉にふれる

とか、何かいつもと違うことをやりたいなと勝手に考える

また考えているうちに美味しいパイに手を出してしまった

さぁ、パワーヨガでもするか

人生道場☆

おばんです～カルメンです

午前中はデイケアでのレッスンだったのだが

皆なんとなく今日も元気がない。ヨガが生まれて

はじめての生徒さんも2名ほど参加した

レッスンを開始してしばらく経つと、1人が幻聴が聴こえるというので、

突然動きを止めてしまった。気にせずレッスンが終わった後

カルメンは「どんな幻聴が聞こえるの？」と興味津々で聞くと

若い彼女がいわく「悪口が聞こえるの」と楽しそうに言う。

また人によっては、良い言葉の幻聴だけ聞こえるらしい。

この年になるとあまり何を言われてもびっくりしなくなった

それとも感じないふりをしているのか。

みなそれぞれに精神的に抱えているのだが、人間的で魅力的な

メンバーだ。本当に人生道場で勉強をさせてもらっていると、つくづく感じる

カルメンだった

パワー全開☆

おばんです～カルメンです

今日のスクールは、Ｍ先生のパワーでスタート

どこかのハーフのお姉さまという感じの華やかなＭ先生が

入ってきただけで、場所はパッと華やかになる

次の時間はマントラで2人の体験が入り、これもまた賑やかに

終了した。カルメンもやりたかったが、次から次へと

用事ができ、終わった後も事務局のＡさんと一緒に

入会希望者の説明にあたり、事務局に戻ってから

ざっと3時近くに食事をして、また仕事を

開始

なんだか最近更に活気が出てきていて、嬉しい限り

カルメンも勝手に東北にパワーを取り戻したいと願っている

生徒さんが今日可愛い2歳児を連れてきて、お互い自己紹介

最後に抱っこして玄関まで連れて行ったが、子どもの笑顔には

救われると感じた　これだけでパワーがみなぎるのを感じる

カルメンだった

エナジーチャージ☆

おばんです～カルメンです

ようやく少しずつ部屋を片づけようという気に

なってきた。正直元に戻しても、また地震でと

思うと足踏みしていたが、こうしていられないと

思い、リフォーム関係の仕事をしている女性に

声をかけ、この状態をなんとかしたいので、一度

来てアドヴァイスしてほしいとお願いした

なんやかんややっていると、ご近所の方がやってきて

どうもトラブルをかかえての相談事。これはこれで

第３者を入れて解決したほうがよいとアドヴァイス

自分で解決ができないときは、客観的に物事を観れる

人間が居たほうがよいというのが、私の見解だ。

貴重なエネルギーが争いごとに向かうのはもったいない

明日はスクールでヨガがある日

久しぶりのパワーヨガで陽のエネルギーをチャージしよう

マントラヨガもあるので、またＭ先生に新しい

マントラを教えてもらおう

皆さんのお越しをお待ちしています！

交流の場☆

おばんです～カルメンです
今日も揺れていました

午前中はＮ先生のフロースタイルヨガがあり、遠くから
参加してくださった生徒さん、あともう少しでおめでたの

Ｓ先生も自分のペースで加わる。そこに何名か加わり
なごやかに終了

終わった後は交流サロンを開催、レッスンの流れで
ビューティなＮ先生や、メディテーションのＡ先生も参加で
それぞれの震災の時の状況を語り合った

食べるものがなくて、冷凍のごはんを自然解凍して食べた話や
食糧を仕入れるために、あちこち彼と探し回ったり
避難所にヨガをやりにいったり、それぞれの行為のヨガを行って

いたということがわかり、胸がいっぱいになったカルメン
ここで皆でまた再会できたことの喜びを感じた

今後も交流サロンを開催したい。その時の流れでさまざまな分野の方の
話を聞いてもいいし、つながりを感じる場所があるといいと感じた

今日もそのサロンでお菓子を食べまくった
痩せるわけがないわぁ・・

こころの中で呟くカルメンだった

淡い期待☆

おばんです～カルメンです

午前中は打ち合わせで、東口方面にむかった

戻ってからまたいくつか仕事をして、いろいろとお願い事の

電話もしながら、だんだんペースが速くなり、いつもの

日常に戻りつつあるのを感じた。最近テレビを見るのを

極力控えるようにした。刺激的な震災の映像を何度も

見ることは心理的なストレス「予期不安」につながると

感じたから

潜在的な刷り込みをしないように、気持ちが持ち直して

きた今、前に向かってすすみたい。

最近マイブームは中国茶を寝る前に飲むこと・・

至福の時。このお茶は中国人のご夫婦にもらったもの。

ひそかに痩身効果を期待しているカルメン

寝る前に少し筋トレして寝よう

毎日が禅問答☆

おばんです～カルメンです

私の周りの友人たちも、皆今後のことで模索しているようだ

何しろ今まで思い描いたことがリセットされてしまった、もしくは

今までやっていたことに疑問を感じ、お金にならなくてもやりたいことを

やろうという友人もいる。これ以上がない究極の体験をしたとき

突きつけられている現実は重い

毎日禅問答のように、答えが出ない迷路の中を進んでいるようだ

でもほんとにこの２カ月で、さまざまな人と話をするようになったのと

人の痛みがよりわかるようになった

そんな事を考えながら、夢と希望を持って歩いていきたい。

今日のあれこれ☆

おばんです～カルメンです

また連休明けの賑やかな教室

ビューティなK先生のレッスンを皮切りに、ピーターパンのような

Ｙ先生は、自分で作った派手派手のパンツをはいていた

でもそのパンツの同じ生地でテーブルクロスを作ったＯ先生

カルメンはＹ先生から手作りの赤のシュシュをいただいた

また生徒さんからはチョコレートもいただき、カルメンは

京都のお菓子と、京都のレアものの布巾を持参した

昼からはチェアヨガで、女性ホルモンの話や、女性の場合

筋・骨格系の衰えが年齢とともにと話をしながら、参加している

先生たちに実技を行ってもらい、チェックを入れる。

夜は前回ご迷惑をかけたメンズのUさんが来てくださったので

うれしかった。マタニティであともう少しで出産のＫ先生や

ほかメンズ２名、遠くから通ってきているイントラ生のＩさんも

いて、今日は手足がすんなりで華麗なＴ先生がレッスン指導

カルメンが京都に行き、今ならご利益があるかも・・と言ったら

しっかり触れて帰って行った

なんだかよくわからないのだが、最近ヨガをやりたいという方からの

問い合わせが多い

失意の時もヨガは心に響く・・今日朝レッスンを受けながら、幸せを

感じていたカルメンだった。

無駄な努力☆

おばんです～カルメンです

少し引き締めをはかろうと、3駅分を歩いた

また階段も5階分を登ったり降りたり

この努力は報われるのだろうか

そんなことを考えながら、今日もあちこち

動いた

明日は5月連休明けのレッスンで、体験の方も含め

久しぶりの生徒さんも来る予定で、とても

楽しみなカルメンだった

見えない糸☆

おばんです～カルメンです

今日は久しぶりにスーツをきたのだが、チャックが閉まらない

それを無理やりしめて、異業種の集まりに駅前に向かう

戻ってきて取引先が入っているビルの２３階に向かった。

担当者といろいろ今後の話をしながら帰ろうとしたとき、

私の後ろからずっとついてきた女性がいた

あの～カルメンさん、覚えていますか？いいえと私

そうしたらなんと、地震の時に避難したホテルのロビーで

私の右隣に座った女性だと判明無事で何より・・と喜び

合う。こんな偶然があるんだろうか

彼女は私の声を記憶していて、担当者と話すカルメンの声を聞いて

思い出したらしい。偶然だが私の左隣りに座った人とも

今日マンションの中で会った

偶然とは言わず、見えない糸が次から次へとつながっていく。

さて今日から少し食べ控えようと決意を新たにしたカルメンだった