今朝の目覚めといっても何度も目が覚める。
トイレに行きたいわけではないので行かない。
でも真夜中にバチッと目覚める。
夜明けにも目覚める。
3、4回は目覚める。
睡眠の質は相当悪い。
大体5時間平均の睡眠。
お昼寝1時間だからトータルの睡眠は良い?
医師は言った。5時間眠れば十分です。
本当かな?
さて、2度寝、3度寝するけれど、最後の
3度寝くらいでようやく体調が持ち直す。
明日は冷蔵庫が来るので今日は壊れかけの
冷蔵庫の処分と掃除をしなければならない。
しかも掃除の日、どんな体調でもやらねばならぬ!
がんばりました。ほぼ完了。
あれ?昨日の不整脈も、以前の不整脈もない。
あれらは何だったのだろう?
そもそも不整脈は49才からだった。
今に始まったことではないけれど、当時は
みぞおちに泡ぶくという1分間に何十回という
頻度の不整脈だった。
どんな不整脈にも耐えられる頑強な心臓!?
海は浄化
神(創造主)に感謝
美しい夕陽
こんな風景に癒されたい
今日の写真はpixabayさまからお借りしました。
海と病院と引っ越しの夢だけを見る私。
ときどき「むぎ」君。
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